Judul:
Mindfulness untuk Milenial: Memahami dan Menerapkan Kesadaran dalam Era Modern
Harga:
Rp30.000
Format:
Buku digital (PDF, eBook)
Pengiriman:
Kurang dari satu jam
Transaksi:
Melalui Lynk.id
Genre:
Latihan sederhana kesadaran diri untuk generasi muda di tengah distraksi digital.
Beli Sekarang
Tentang Buku Ini
"Mindfulness untuk Milenial" memberikan panduan praktis untuk memahami dan menerapkan kesadaran diri di era digital penuh distraksi.
Buku ini cocok untuk generasi muda yang ingin menenangkan pikiran, meningkatkan fokus, dan lebih hadir dalam aktivitas sehari-hari.
Sangat sesuai bagi mahasiswa, pekerja, atau siapa saja yang ingin menerapkan mindfulness dengan cara yang sederhana dan relevan dengan kehidupan modern.
Ulasan Pembaca
Buku ini membuat saya lebih fokus dan tenang di tengah kesibukan digital. — Dina, Mahasiswa
Latihannya mudah diikuti dan langsung terasa manfaatnya. — Fajar, Profesional
Posting Komentar
0 Komentar